ストロベリーボーイズ名古屋店の店長ブログ - 愛知

【“写メ日記が苦手”な人のための3分日記テンプレ】
忙しい日でも気持ちが伝わる、シンプルだけど温かい文章術

写メ日記は「書かなきゃ」と思うと、なかなか手が動かないもの。
でも実は、長文でなくても心が動く投稿は可能です。
今回は、3分で書けて指名にもつながる、写メ日記のテンプレートをご紹介します。

1. 冒頭は「季節・天気・気分」でスタート
最初の一文は、お客様が**ふっと読める“入り口”**がベストです。
共感しやすく、やさしい印象を与える内容を心がけましょう。

例：
「今日は春の風が気持ちいいですね」

「雨の日はちょっとセンチメンタルになりますね」

「ぽかぽか陽気、思わずお昼寝したくなりました」

難しい言葉は不要。シンプルが一番です。

2. 真ん中は「最近の自分ごと」を軽く紹介
日常の小さな出来事や感想を書くことで、あなたらしさが伝わります。
「特別な話題じゃないとダメ」と思わずに、気軽に。

例：
「最近、新しい香水を試してみました。春っぽい香り、似合ってるかな？」

「今日は少し早起きできて、コーヒー片手に朝日を見られました」

「コンビニで思わず新作スイーツを買っちゃいました。甘いのは正義ですね」

“話しかけるように書く”と親しみが湧きます。

3. 締めは“気軽なお誘い”で終える
ラストは押しつけがましくならないように、ふんわりと誘う言葉を添えるのがポイントです。

例：
「また一緒にのんびりしましょうね」

「今日も笑顔で過ごせますように」

「お会いできたら嬉しいです」

ちょっとした一言が、“また会いたい”のきっかけになります。

写真は「笑顔」か「ナチュラルな横顔」で
文が軽やかなぶん、写真も自然体がおすすめ。
作り込みすぎた自撮りよりも、少し照れたような笑顔や、
ふとした横顔の1枚のほうが、距離感がグッと近づきます。

まとめ｜“素の自分”を見せることが、いちばんの魅力
写メ日記は、完璧さより“人柄”が伝わるかどうかが大切。
短くても、毎日じゃなくても、「あなたのことが知れて嬉しい」と感じてもらえる投稿は必ずできます。

まずは、今日の天気と自分の気分をひとこと――
そこから始めてみましょう。

〜言葉ひとつで印象が変わる、売れっ子セラピストのLINE術〜

施術が終わっても、関係はまだ終わっていません。
「また会いたい」と思っていただけるかどうかは、施術後の一通のLINEにかかっていることも。

今回は、女性に心地よさと安心感を届けるLINEメッセージのコツを3つのポイントでご紹介します。

1｜名前を呼ぶだけで距離が縮まる
人は、自分の名前を呼ばれると“親しみ”と“特別感”を覚えます。
これは心理学でも証明されている効果です。

例文：
「○○さん、昨日は本当にありがとうございました」

「○○さんの雰囲気、すごく癒されました」

文頭に名前を入れるだけで、「このメッセージは自分だけのもの」と感じてもらえるのです。
名前呼びは、セラピストとしての“余韻の作り方”の基本です。

2｜内容は「ありがとう＋ひとこと」がベスト
長文は読むのも返すのも気が重いもの。
でも、短くても心がこもっていれば、そのメッセージは十分に響きます。

例文：
「昨日の笑顔、今でも思い出しちゃいます」

「○○さんとゆっくりお話できて、こちらも癒されました」

ポイントは、“さりげなく振り返る”こと。
内容が具体的すぎず、でも“私のことだ”と伝わるバランスがベスト。

3｜次につながる自然な一言を添える
ただ「ありがとうございました」で終わらず、次回をさりげなく意識させる一言を加えましょう。

例文：
「またぜひ、ゆっくりお会いできたら嬉しいです」

「今度はもう少し深いお話、できるといいなと思っています」

営業っぽくならないためには、“誘う”より“願う”口調が効果的です。
“あなたにまた会いたい”という気持ちが素直に伝わることが大切。

まとめ｜LINE一通で「また会いたい」が生まれる
名前を入れて特別感を演出

「ありがとう＋ひとこと」で温かい印象を

さりげない“また”の一言で次回につなげる

メッセージは短くても構いません。
**大切なのは「気持ちがこもっているかどうか」**です。

「今日はネタが思いつかない…」
「疲れてて書く気力がない…」
そんな日は誰にでもあります。

でも大丈夫。
“毎日完璧な文章”よりも、“少しでも更新している”ことが大切です。

今回は、**5分以内で投稿できる“時短ネタ”**を3つご紹介。
「今日は無理かも」と思ったその時に、さっと使えるアイディア集として保存しておいてください。

1｜「今日の空」と気分をリンクさせるだけでOK
忙しい朝や、ぼーっとした出勤前。
空を見上げて、スマホで1枚パシャ。

たったこれだけで写メ日記は完成します。

写真の例：
・青空
・夕焼け
・曇り空
・雨粒のついた窓

書き方の例：
「今日の空、スッキリしてて気持ちよかった。なんだか前向きな気分になれました」
「曇ってるけど、たまにはこんな落ち着いた空もいいなって思う朝」

コツは、空の様子と自分の気持ちを“軽く”重ねるだけ。
心の距離が近く感じられる、優しい印象を与えます。

2｜「最近ハマってるもの」を紹介してみる
何気なく買ったお茶
ふと見た映画
お気に入りのハンドクリーム

その小さな“マイブーム”こそ、女性の共感を呼びます。

書き方の例：
「最近、レモンのお茶にハマってます。香りがすごく落ち着くんです」
「夜に観た『〇〇』って映画、じんわり胸が熱くなって泣きそうになりました」
「出勤前に使ってる香り付きのハンドクリーム。癒しです」

写真がなくても、文章だけでOK。
「今度会ったとき話してみたい」と思ってもらえるような**“ゆるさ”と“人柄”がにじむ投稿**になります。

3｜過去の写真＋「今日は会えるかな？」の一言
毎日新しい写真を撮るのは難しい。
だからこそ、写真の“使い回し”はむしろ賢い手段。

同じ写真でも、添える言葉次第で印象はガラッと変わります。

書き方の例：
「この写真、ちょっと前のだけど気に入ってます。今日は会えるかな？」
「またこの笑顔で会えますように。出勤してます」
「今日も一日、よろしくお願いします」

重要なのは“動いてる感”を出すこと。
新しい情報でなくても、「この人、ちゃんと活動してるな」と思ってもらうだけで安心感につながります。

まとめ｜“書けない日こそ、軽やかに続けよう”
毎日投稿しようと思うと、気が重くなることもあるかもしれません。
でも、“頑張らない投稿”にもちゃんと意味があります。

写真1枚と一言でも、気持ちは伝わる

自然体な投稿が、かえって女性の心を動かす

書き続けることが、信用と興味を生む

写メ日記は「完璧」じゃなくていい。
“あなたらしい言葉”が、誰かの癒しになります。

会っている時だけが「接客」ではない。
売れ続けるセラピストに共通しているのは、「会っていない時間の過ごさせ方」にまで心を配っていること。

言葉にしなくても、ふと思い出した時に少し心が温かくなる。
そんな“余白”のある接客こそが、次の指名につながります。

1. 次の予約が入るのは“会っていない時間”の質で決まる
「楽しかった」だけでは終わらせない。
大切なのは、その後も思い出してもらえる余韻をどう残すか。

たとえば…
写メ日記で、その日の会話に少しだけ触れる

SNS投稿にお客様だけが気づける“共通ワード”を忍ばせる

普段の自分を出しすぎず、でも「あなたらしさ」をにじませる

会っていない時間も、さりげなく“あなたの存在”を感じてもらえる工夫があると、それが次の予約を自然と生むのです。

2. メッセージのタイミング＆温度が命
“すぐに返信すること”が誠実とは限りません。

自分の生活も大切にしている余裕あるスタンスは、
お客様にとって「無理をさせていない」という安心感にもなります。

タイミングの黄金バランス
即レスより“少し間をあけて返信”が効果的

返信が遅れる時は「〇〇してて、今やっとゆっくりできたよ」と一言添える

メッセージの文面は短くても“体温を感じる言葉”を選ぶ

「あなたのことを忘れていない」という余韻が、
“次もあなたに会いたい”につながるのです。

3. オンラインでも“あなた専用”の空気を出す
誰にでも通じる発信よりも、**“私だけに話しかけてくれている”**と感じる瞬間が心を動かします。

こんな工夫がおすすめ
「○○が好きって言ってた方、これ見てほしい」とストーリー仕立てで書く

日記の締めに“あなた”と名指しせずとも感じさせる語尾をつける（例：「あの日のこと、ふと思い出してた」）

DMでは、前回の話題を一言覚えていて触れるだけで“特別感”は格段に上がる

DMや写メ日記が、すでに接客の一部となっている今。
画面越しでも、あなたの心配りは確実に伝わります。

まとめ｜“余白”にこそ、あなたの魅力を
指名を増やすために大切なのは、テクニックだけではありません。
「会っていない時間」にもあなたを思い出してもらえる工夫が、
“また会いたい”という気持ちを自然に育ててくれます。

SNSや日記で自分らしい余韻を残す

メッセージはタイミングと温度感が命

オンラインでも“あなた専用”の演出を意識する

接客は、時間を超えて「記憶」に残るもの。
心にそっと触れるような“余白のあるセラピスト”を目指しましょう。

【女性がドキッとする“施術中のふるまい”】好感度が上がる自然な所作とは？
はじめに
技術はもちろん大切。でも、それだけで「また会いたい」と思ってもらえるわけではありません。
施術中のさりげない所作や空気の作り方こそが、女性の心にふれる“静かな感動”を生みます。

この記事では、女性に安心感とときめきを与える、施術中のふるまい3つのポイントをご紹介します。

1. 手の動きに意識を込める｜“守られている”と感じさせるタッチ
セラピストの手は、お客様にとって**最も近い“接点”**です。
その手から、優しさも緊張も、すべて伝わってしまいます。

実践ポイント
触れる瞬間は“そっと”、そしてゆっくり深く。

一動作ごとに「安心してね」と語りかけるようにタッチする。

力任せな施術は避け、相手の呼吸に合わせて動く。

ほんの少しの丁寧さが、**「この人は違う」**という印象を生むのです。

2. “音を立てない”＝心配りの証｜静けさに包まれた優しさを
施術中、無音の中に心配りがにじむかどうかでプロの差が出ます。
タオルの扱い、ジェルを手に取る音、ベッドの足音――
これらが乱雑だと、どんなに言葉が優しくても緊張を招いてしまいます。

静けさを演出するには
タオルは両手で扱い、空気を含ませるようにそっと置く。

足音は控えめに、かかとからではなくつま先重心で歩く。

オイルやジェルは、事前に準備しておき、急な音を避ける。

「音がしない」のではなく、「音まで優しい」という印象を目指しましょう。

3. 顔の見せ方で信頼をつくる｜表情と視線の細やかな演出
マスクをしていても、目元の印象や動作の雰囲気で**“人柄”は伝わります**。
無表情やぼんやりとした視線は、無関心と受け取られかねません。

表情と視線のコツ
鏡の前で、自然な微笑みの表情をトレーニング。

お客様が目を開けたとき、目元に安心感が宿っているように。

アイコンタクトは3〜5秒以内。長すぎると緊張、不快感の原因に。

表情がやわらぐことで、お客様は「ここにいて大丈夫」と思えるのです。

まとめ｜“何も言わずに伝わる安心感”こそ、プロの証
売れるセラピストは、手のひらから、タオルの音から、視線のひとつひとつから、
「あなたを大切に思っています」という空気を届けています。

触れ方で優しさを伝える

静けさの中に配慮をにじませる

表情と視線で信頼を育てる

この3つができれば、施術中はすでに“最高のエスコート”になっているのです。

施術中、静けさが流れる時間。
それは「気まずい間」ではなく、**信頼が育まれる“余白”**の時間でもあります。

どんなに技術が高くても、会話が多すぎると心の距離は縮まりません。
本当に女性が求めているのは、言葉よりも伝わる“気配りと空気感”。

今回は、“会話をしない”という選択がむしろ好印象につながる、
沈黙を活かしたコミュニケーションの極意をお伝えします。

1. 無言が安心感に変わる瞬間を知る
施術中、無理に言葉を重ねる必要はありません。
むしろ、リズムのある手技や手のぬくもりこそが、
言葉以上に安心感を与えてくれることもあります。

女性が安心を感じるタイミングとは？
目を閉じた瞬間は「この人なら大丈夫」と心がゆるんだサイン。
　→ このタイミングで話しかけるのは野暮です。

深呼吸が増えたとき、リラックスしている証拠。
　→ 手の温度とテンポを大切に、静かな空気を保ちましょう。

沈黙＝信頼の証。
“話さない勇気”を持てるかどうかが、上質なセラピストの分かれ道です。

2. 話すなら、短く・ゆっくり・柔らかく
どうしても話しかける必要がある時は、
短く・ゆっくり・柔らかくを意識してください。

声のトーンは やや低め

スピードは 通常の7割程度

言葉は 選び抜かれたひと言

例文
「気持ちいいですか？」

「寒くないですか？」

「力加減、大丈夫ですか？」

たったこれだけで、十分な配慮が伝わります。
大切なのは「安心させる」ことであって、「楽しませる」ことではありません。

3. 会話は“思い出させる力”を意識して
無理な会話は不要ですが、記憶に残るひと言は武器になります。

“覚えていた”が生む特別感
「前にお好きって言ってた香り、今日使ってみました」

「あの時のお話、続きが気になってたんですよ」

内容そのものよりも、
「自分のことをちゃんと覚えてくれていた」
という印象が、何よりもお客様の心を動かします。

会話＝繋がりの記憶装置。
少ない言葉で、深く残る関係性を築けるようになりましょう。

おわりに｜“余白”は信頼の証
沈黙を恐れず、空気を読む。
それは、セラピストとしての“成熟”でもあります。

あなたの沈黙が、お客様にとっての
「落ち着く時間」になったとき、
そこにはすでに“信頼”が生まれています。

話すことより、伝わることを大切に。

“話さない”という美学で、
今日もあなたの施術が、誰かの心に深く残る時間になりますように。

【“写真映え”だけじゃない！女性が惹かれる写メ日記の構成術】
人柄がにじむ“伝え方”で、会いたくなるセラピストへ

1｜写真と文章の理想的なバランスとは？
SNSが主流の今、写真のインパクトは重要ですが、“指名される写メ日記”には**写真以上に「文章の温度感」**が求められます。

理想の構成バランス

写真：1〜2枚（表情や季節感が伝わるもの）

文章：300〜500文字程度（飽きずに読める長さ）

写真の役割： 雰囲気や日常感を伝える
文章の役割： 感情や考え方、あなたの“内面”を伝える

ポイントは、写真は「キメすぎない」、文章は「飾りすぎない」。この自然体こそが女性の心に届きます。

2｜感情を動かす“書き出し”と“締め方”
写メ日記の第一印象は、冒頭の3行で決まります。
また、最後のひと言が“余韻”を生み、あなたの印象を強く残します。

書き出し例

「今日は少し冷えますね。温かくして過ごしていますか？」

「朝のコーヒーがいつもより美味しく感じた日でした」

締め方例

「明日も穏やかでいられますように」

「また、あなたに会えるのを楽しみにしています」

一人ひとりに語りかけるようなトーンが、特別感を生み出します。

3｜日記から“人柄”がにじみ出る言葉選び
写真が“外見”、文章が“中身”。
どんな言葉を選ぶかで、あなたの誠実さや優しさが自然と伝わります。

好感を持たれる言葉

「こういう日常、大事にしたいなと思いました」

「少しでもリラックスしてもらえるよう、日々学んでいます」

避けたい表現

「今日は出勤してます〜（笑）」

「誰か呼んでー暇です」

雑で軽い印象を与える言葉は、信頼感や安心感を損なうことにつながります。

言葉には“温度”があります。読み手が心を許せるような柔らかな表現を選びましょう。

まとめ｜写メ日記は“あなたの分身”
写真と文章のバランスで「空気」と「思い」を届ける

書き出しと締めのひと言で、感情に寄り添う

言葉選びには、あなたの“接客姿勢”が映し出される

写メ日記は、まだあなたを知らない女性とつながる“入り口”です。

どんなに技術があっても、指名が増えない。
その原因のひとつに、**“あなたのことがよくわからない”**という不安があるかもしれません。

そんな時こそ武器になるのが、写メ日記です。
写メ日記は、セラピストの魅力を「自然体」で伝え、信頼と親近感を築く最短ルート。

今回は、ただの投稿で終わらせないために意識すべき3つの重要なポイントをご紹介します。

1｜“生活の一部”を切り取る写真で「親しみ」を演出
写メ日記に載せる写真は、モデルのような完璧な自撮りでなくても構いません。
むしろ女性が求めているのは、リアルな人間味や日常の空気感。

有効な写真の例：
朝に飲んだカフェラテと手元

曇り空と傘を持つ手

本日のマッサージ用オイル（＋一言）

これらは「生活感」を感じさせ、
“この人も自分と同じように日常を生きているんだ”という安心感を与えます。

加工しすぎはNG。自然な光と表情で十分です。

2｜文は“軽く話しかけるように”がベスト
写メ日記の文章は、プレゼンではなく会話。
お客様が読むとき、「まるで自分に向けて書かれたみたい」と感じられるものが理想です。

会話調にすると、こんな効果が：
心の距離がグッと縮まり、信頼関係の第一歩になる

共感が生まれやすく、次の指名への心理的ハードルが下がる

文章例：
「今日は昼からちょっとだけカフェでのんびり☕この時間、すごく好きなんです。」

「こないだ話してた映画、観ました！〇〇さんも観たかな？」

会話の続きをしたくなる、そんな雰囲気を目指しましょう。

3｜“定期投稿”でファンを逃さない
たとえ最高の投稿でも、「不定期」だと女性は離れてしまいます。
なぜなら、女性にとって大切なのは、**“安心して期待できる存在”**かどうか。

ルーティン化のすすめ：
週に2回、同じ曜日と時間に投稿してみる（例：火曜・金曜の夜21時）

忙しいときは、写真＋一言だけでもOK

続けることが、何よりの信頼です。
日記は「営業」ではなく、「信頼構築のための小さな習慣」。
一度、“この人の投稿が好き”と思ってもらえれば、次は自然と予約につながります。

まとめ｜「あなたの雰囲気が好き」と言われるために
写メ日記は、あなたの“温度”を伝えるツールです。
自撮りが苦手でも大丈夫。大切なのは、お客様と同じ空気の中にいることを伝えること。

今日から始められる3つのポイント
日常を切り取った、リアルな写真を投稿する

軽く話しかけるような、会話調の文で親近感を演出する

定期的に投稿することで、“信頼できる人”になる

「今日は予約がいっぱいですね」と言われるセラピストには、必ず共通する習慣があります。
それは――朝の過ごし方。

朝の1時間が、接客の“質”と“安定感”を決定づけます。
本記事では、「売れっ子セラピスト」が実践する毎朝のルーティン5選をご紹介します。

1｜起床後すぐの“自己モニタリング”
まずは、鏡の前で今日の自分と向き合うことから始めましょう。

表情に疲れは出ていないか？
肌や目の状態は？
今日の気分は前向きか？
自分の状態を知ることで、お客様に与える印象もコントロールできます。
軽くストレッチをしながら、深呼吸で一日を整えましょう。

2｜温かい飲み物で“内側から整える”
白湯やハーブティー、カフェイン少なめの飲み物をゆっくり飲むことで、
内臓の目覚めとリラックス効果が期待できます。

忙しくても「飲む時間を意識的にとる」ことで、朝から自分を丁寧に扱う習慣がつきます。

3｜SNS投稿で“存在感”を届ける
毎朝10分でOK！
写メ日記やTwitterでの朝の一言投稿は、
お客様に「この人、今日も元気に頑張ってるな」と伝わる大切なコミュニケーション手段です。

ポイント：
固すぎず、柔らかいトーンで
今日の空や季節感のある一言など
“会いたくなる自分”を意識した写真や言葉を添える
4｜軽いストレッチで体の巡りを促す
朝から身体がこわばったままだと、
施術時にも「硬い印象」や「疲れている雰囲気」が出てしまいがち。

5〜10分の簡単ストレッチで、背中・首・手首・脚をほぐしておくと、
動きがなめらかになり、所作が美しく見えるようになります。

5｜今日のテーマを心に刻む
最後に、**“今日どんなセラピストでいたいか”**を一言、自分の中で決めます。

例：

「今日は丁寧な“目線”を意識する」
「お客様の話をじっくり聞こう」
「ゆったりとした所作を大事にしよう」
こうした小さなテーマの積み重ねが、
信頼感・満足度・リピート率の向上に繋がります。

なぜ習慣が“指名”を生むのか？
朝の習慣は、「自分を整える」時間。
整った心と身体からは、余裕・安定感・色気がにじみ出ます。

そしてそれは、お客様にとって**“また会いたい理由”**になるのです。

まとめ｜今日から始める、予約が埋まる朝の習慣5選
鏡の前で自己チェック
温かい飲み物で身体を内側から整える
SNSで今日のあなたを発信
ストレッチで動きの美しさを準備
“今日のテーマ”を決めて心を整える
どれもすぐにできることばかり。
小さなルーティンが、あなたの信頼と人気を支える土台になります。

日が沈み、街が落ち着きを帯びる夜。
そんな時間にふたりで歩く「お散歩デート」は、距離を縮める絶好のチャンスです。
けれど、ただ歩くだけでは“印象”には残りません。

今回は、夜のお散歩デートで女性に安心感とときめきを与えるコツを、具体的にお伝えします。

1｜“夜”だからこそ映えるロマンチックな演出
昼間とは違い、視覚・聴覚・触覚が敏感になる夜。
そんな静けさの中で、ロマンチックさをさりげなく演出するには――

少しゆっくりめの歩調で、女性のリズムに合わせる
話す声のトーンを少し落とし、穏やかな雰囲気を出す
「風が気持ちいいね」「月が綺麗だね」など、情景を共有するひとことが鍵
過剰な演出ではなく、“さりげなさ”が大人の魅力になります。

2｜女性が安心して歩ける“気遣い”のポイント
夜道には、不安を感じやすい女性もいます。
ロマンチックさを壊さずに、安心してもらうための気配りを忘れずに。

暗い道は避け、明るく人通りのあるルートを選ぶ
自然に車道側を歩く・歩道の段差を気にするなど、行動で見せる優しさを
スマホばかり見ない。“ふたりの時間”に集中する姿勢が信頼感を生む
安心感があることで、初めて「また会いたい」と思ってもらえるのです。

3｜夜景スポットと静かなカフェの“使い分け術”
お散歩デートを成功させるには、目的地の設定も欠かせません。
おすすめは、静かに話せるカフェや、見晴らしの良い夜景スポット。

例）東京周辺の場合
恵比寿ガーデンプレイスのスカイラウンジ
六本木・けやき坂のイルミネーション通り
清澄白河や蔵前エリアの川沿いカフェでのひと息
「ここ、知ってて良かった」
そんな風に思ってもらえる“引き出し”を、いくつか持っておくと差がつきます。

まとめ｜夜のお散歩は“空気感”を共有する時間
夜だからこその落ち着いたテンポで、雰囲気を演出する
女性がリラックスできるよう、さりげない気配りを
行き先は「静けさと安心」が感じられるスポットを選ぶ
「あなたと一緒にいると、ほっとする」
そう思わせることができれば、デートの余韻は翌日まで残ります。

セラピストという仕事は、技術だけではなく「雰囲気」もサービスの一部です。
その雰囲気を左右するのが、表情・姿勢・所作。
そして、それを最も簡単に、かつ客観的に確認できるのが──**「鏡」**です。

今回は、“鏡”を最大限に活用して第一印象と信頼感を劇的に向上させる方法をご紹介します。

1｜鏡は最高のトレーナー
何気なく過ごしていると、自分のクセには気づきにくいもの。
ですが、鏡はあなたの“無意識の振る舞い”を映し出してくれる、最強の味方です。

●チェックポイント
目線が落ちていないか？
　→ 下を向きがちだと自信がない印象に。軽く目線を上げるだけで堂々と見えます。

口元はゆるんでいないか？
　→ 無表情や真顔は無愛想に見えがち。口角を少し上げるだけで柔らかさが出ます。

姿勢は前のめりor反りすぎていないか？
　→ 肩の力を抜いて、背筋を自然に伸ばす。胸を張りすぎないよう注意。

毎朝1分の鏡チェックを習慣にするだけで、あなたの“印象力”は大きく変わります。

2｜“鏡越し”にお客様と目が合う場面を意識する
特にホテルやサロンなどでは、施術前・中・後に鏡越しで目が合うことがあります。

その一瞬が、安心感や信頼感を生むチャンスです。

●意識するポイント
鏡越しにふと目が合ったときは、柔らかく微笑む 　→ 会話がなくても、目が合った瞬間に“この人、優しそう”という印象を残せます。

施術中も鏡に自分の表情が映っている意識を持つ 　→ 真剣な顔になりすぎず、常に“安心感のある穏やかな表情”を保つ練習を。

準備中の姿も見られていると思う 　→ タオルの準備やオイルの取り扱いなど、何気ない動作も「魅せ方」を意識すると印象が変わります。

3｜動きの美しさは“信頼感”につながる
女性にとって、セラピストの動作の“静けさ”や“滑らかさ”は心地よさの一部です。

雑な動きや急な所作は、不安や緊張を生む原因に。
だからこそ、滑らかな所作＝信頼感という方程式が成り立つのです。

●おすすめの鏡トレーニング
タオルを取る・オイルを塗る動作を鏡で確認
　→ 不要な力が入っていないか、手元は滑らかか、自分で客観視することで自然な動きが身に付きます。

歩き方・立ち方もチェックする
　→ ドアまでの誘導、立ち位置の距離感なども見直してみましょう。

施術中の所作を“施術シミュレーション”として確認
　→ 手の伸ばし方、触れ方のリズムなどを鏡でセルフチェックすることで、プロとしての美しさが磨かれます。

まとめ｜“鏡の中の自分”が、あなたの印象を決める
✔ 表情や姿勢は、無意識に出るクセが印象を左右する
✔ 鏡越しの一瞬の視線や動きが、安心感を生む
✔ 滑らかな動作は、信頼感とプロ意識を象徴する

日々、鏡と向き合う時間を少しだけつくること。
それだけで、“また会いたい”と思われるセラピストへと、着実に近づけます。

【リピート率を上げる！“女性の記憶に残る”接客テクニック】
一度きりの出会いで終わるか、それとも「また会いたい」と思われるか──
その分かれ道は、**ちょっとした“気遣い”と“印象操作”**にあります。

女性用風俗において、ただサービスが上手なだけでは指名は続きません。
今回は、「女性の記憶に残るセラピスト」になるための接客テクニックを、現場で即実践できる内容に絞ってご紹介します。

1｜「あなたのため」の気遣いが記憶に残る
●マニュアル以上の“パーソナルケア”が響く
女性は「特別扱い」されることに敏感であり、同時に喜びを感じます。
事前にヒアリングした情報をもとに、“その人だけの気遣い”を忘れずに実践しましょう。

たとえば：

「寒がり」と言っていた方には、ひざ掛けを事前に用意する
会話中に好きな飲み物の話が出ていれば、次回にさりげなく用意しておく
初回で話した内容をしっかり覚えておく（家族構成、趣味、仕事など）
その一言、その動作が、「あ、この人覚えててくれたんだ…」という感動と安心感につながります。

2｜“名前の呼び方”ひとつで、印象は劇的に変わる
●名前を呼ぶ＝相手の存在を肯定する行為
心理学でも、「名前を呼ばれると好感度が上がる」と言われています。
ただし、大切なのは呼び方の“トーン”と“タイミング”。

呼び方のコツ：
丁寧な場面では「◯◯さん」と敬意を持って
親しみを込めたいときは、やわらかいトーンで名前を添える
会話の中で自然に名前を入れることで、距離感を縮めやすくなる
例：
「今日もお疲れさまでした、◯◯さん。ゆっくりしていってくださいね」
「この前、◯◯さんが話してた映画、観てみたんですけど…！」

この“ちょっとした名前使い”が、深い印象と親密さを生み出します。

3｜「忘れられない存在」になるための小さな工夫
●別れ際に余韻を残す“決めセリフ”を持つ
最初と最後の印象は、強く記憶に残ります。
特に別れ際には、「また会いたい」と思わせる一言を添えるのが有効。

例：

「今日のこと、また思い出してもらえると嬉しいです」
「次は、◯◯さんの好きな香り、用意しておきますね」
「またリラックスしに来てくださいね。待ってます」
“別れ”を“次回への期待”に変える。これがプロの技です。

●香り・音楽・手触りなど五感を活かす
人の記憶は「五感」で深く定着します。
例えば：

あなたらしい柔らかな香り（強すぎないナチュラル系）
毎回同じBGMで、記憶に紐づける演出
施術後の丁寧なタオル拭きや、温かい手の温もりを意識
これらがすべて、「また、あの人に会いたい」と思わせる要素となります。

まとめ｜“小さな差”が“記憶に残る人”をつくる
✅ パーソナルな気遣いが「特別感」を生む
✅ 名前の呼び方で、距離が縮まる
✅ 別れ際の一言で、次の指名が生まれる
✅ 五感に訴える接客で、深く記憶に残る

「またあなたにお願いしたい」
そう思われるセラピストには、技術以外の魅力が詰まっています。

お客様の心をつかみ、リピート率を上げる方法とは？
セラピストとして成功するためには、施術の技術だけでなく、
「また会いたい」と思わせるエスコート術 が重要です。

本記事では、指名が増えるセラピストが 実践しているエスコートのポイント を解説します。

1. 気遣いができる立ち振る舞い｜「安心感」が指名につながる
（1）お客様の動きをさりげなくサポート
✅ 歩くスピードを合わせる
女性はヒールを履いていることが多いため、急かさずゆったり歩く ことで、余裕のある印象を与えます。

✅ ドアを開ける、荷物を持つ
何気ない動作の中で、 「あ、この人スマートだな」 と感じてもらうことが大切です。

（2）目線の高さを合わせ、安心感を与える
✅ 立ち位置を工夫する
圧迫感を与えないよう、真正面よりも斜めの位置に立つと安心感が増す。

✅ アイコンタクトを適度に取る
じっと見つめるのではなく、自然に目を合わせ、時折視線を外す ことで、心地よい距離感を作る。

✅ 女性が話しやすい雰囲気を作る
「この人といると落ち着く」と思ってもらえるかどうかが、指名につながる大きなポイントです。

2. 施術以外の時間も大切にする｜特別感を演出する会話術
（1）施術前後の会話で、お客様をリラックスさせる
✅ 施術前の会話

「今日はどんな気分ですか？」
「お疲れの箇所はありますか？」
→ 女性の気持ちや体調を気遣う一言 を入れることで、安心して施術を受けてもらえる。
✅ 施術後の会話

施術の余韻を大切にし、急に現実に戻さない ようにする。
「いかがでしたか？」と優しく声をかけることで、最後の印象を良くする。
（2）「また会いたい」と思わせる別れ際の一言
✅ NG例

「じゃあ、またね！」 → 軽すぎて適当な印象
「良かったらまた来てください」 → 消極的すぎる
✅ おすすめの言い方

「今日は本当に楽しい時間をありがとうございました。またお会いできたら嬉しいです。」
「〇〇さんにお会いできて嬉しかったです。またリラックスしにいらしてくださいね。」
「お身体、大事にしてくださいね。またお疲れの時は、ぜひお待ちしています。」
→ お客様に 「特別扱いされている」 という印象を与えることが重要。

3. SNSやメッセージでのフォロー｜関係を継続させる
（1）自然なメッセージでアフターフォロー
施術後、適度なタイミングでお礼のメッセージを送ると、リピート率が上がります。
ただし、営業感が強すぎると逆効果 になるので注意！

✅ おすすめのメッセージ例

「今日はありがとうございました。〇〇さんが少しでもリラックスできていたら嬉しいです。」
「お疲れの際は、いつでもお待ちしていますね！」
→ シンプルに、相手の負担にならない範囲で。

（2）写メ日記やSNSを活用して興味を持たせる
✅ 投稿のポイント

お客様が興味を持ちやすい 「日常の出来事」「おすすめのリラックス法」 などを発信
写真は 「自然な笑顔」「清潔感のある雰囲気」 を意識
「この人のこと、もっと知りたい」と思わせることで、指名につながる
まとめ｜「また会いたい」と思わせるエスコート術のポイント
✅ お客様の動きに気を配り、自然にサポートする
✅ 施術前後の会話で、安心感と特別感を演出する
✅ 別れ際の一言で、心に残る印象を作る
✅ SNSやメッセージを活用し、関係を継続させる

細かい気遣いの積み重ねが 「またこの人に会いたい！」 につながります。
一つずつ意識して、予約率アップを目指しましょう！

お客様がリラックスして心を開いてくれるかどうかは、セラピストの会話術に大きく左右されます。
「今日はどんな気分ですか？」といったシンプルな問いかけや、相手の話に寄り添う共感のリアクションは、女性に安心感を与え、「また会いたい」と思わせる大切な要素です。
ここでは、自然なコミュニケーションを実現するための３つのポイントをご紹介します。

1. お客様に話させる環境を作る
リラックスした雰囲気作り:
　いきなりプライベートな質問を投げかけるのではなく、まずは軽いトーンで会話を始め、自然な空気を作りましょう。
　たとえば、「今日はどんな気分ですか？」や「最近、楽しかったことはありますか？」といった、答えやすい質問を投げかけることで、お客様は安心して自分のことを話し始めます。

聞き役に徹する:
　お客様が話しやすい環境を作るため、無理に自分の意見を押し付けず、相手の話をじっくり聞く姿勢を大切にしましょう。
　この姿勢が、自然と「自分は大切にされている」と感じさせるポイントになります。

2. 相槌とリアクションで共感を示す
適度な相槌で安心感を:
　お客様の話に対して、「それは素敵ですね」や「分かります」といった共感の言葉を、適度なタイミングで返すことで、相手に安心感と信頼感を与えることができます。
　また、相手が話している間は、軽く頷くなどの非言語コミュニケーションを取り入れ、「しっかり聞いている」という姿勢 を示しましょう。

無理に話題を広げすぎない:
　お客様が話している内容に自然に寄り添い、深堀りしすぎず、会話のリズムを大切にします。
　相手の話題を否定することなく、共感を基調とした返答を心がけることで、女性は自分の気持ちを開きやすくなります。

3. 会話の余韻を意識する
施術後の自然な雑談:
　施術が終わった直後、急に現実に引き戻さず、少し余韻を楽しむような軽い雑談を取り入れると、女性はそのままリラックスした気持ちで帰路につけます。
　「今日は本当に楽しかったですね。またお会いできるのを楽しみにしています」といった一言が、次回への期待を高めます。

SNSや投稿で継続的な接点を作る:
　施術後に、さりげなくSNSや写メ日記で、仕事の裏側や日常の一コマを発信することで、女性のお客様に「この人、いつも気遣ってくれている」と感じてもらえます。
　これにより、再来店への自然な動機付けが生まれ、長期的なリピーター獲得につながります。

まとめ
女性が心を開く会話テクニックは、お客様に話す余裕を与え、共感のリアクションを通じて安心感を伝える ことがポイントです。
・初対面でも、リラックスできる環境を作るために、答えやすい質問で会話を始める
・相槌や自然な表情で共感を示し、相手が話しやすい雰囲気を保つ
・施術後も軽い雑談やSNSでの発信を通じて、余韻を大切にし、次回につなげる

これらの工夫を実践すれば、女性は「また会いたい」と思うセラピスト になれます。
ぜひ、今日から意識して、自然なコミュニケーションを身につけましょう！

売れるセラピストは、技術が優れているだけではなく、自己ブランディングに力を入れています。
お客様が「また会いたい」「この人じゃなきゃダメ」と思うような存在になるには、自分の魅力を最大限に引き出し、発信することが重要です。

今回は、指名を増やすための自己ブランディングのポイントを解説します。
今日からできる工夫を実践し、**「選ばれるセラピスト」**を目指しましょう！

1. 自分の強みを明確にする
売れるセラピストは、自分がどんな価値を提供できるのかをしっかり理解しています。
まずは、自分の強みを言語化し、どのように活かせるかを考えましょう。

（1） 「自分だからこそ提供できる価値」を知る
✅ 自分の魅力を整理する

「優しさ」「聞き上手」「包容力」など、自分の強みをリストアップ
友人や同僚に、「自分の長所」を聞いてみるのも◎
✅ お客様にどう映るかを意識する

自分のキャラクターを活かした接客を考える
「癒し系」「頼れる兄貴タイプ」「さりげなくエスコートが上手」など、自分の立ち位置を明確にする
（2） 他のセラピストとの差別化を意識する
✅ 「自分にしかできない接客」を考える

例：「手の温もりを活かした施術」「会話を大切にした接客」「女性の緊張をすぐに解く空気感」
自分の得意な部分を伸ばし、個性を強みに変える
✅ お客様の印象に残るフレーズを作る

「○○さんの手って本当に温かいですね」と言われたら、それをブランドの一部にする
「○○さんの話し方、落ち着きます」と言われたら、それをもっと活かす
2. 写メ日記やSNSの活用
今の時代、「会っていない時間にどう自分をアピールするか」も重要です。
SNSや写メ日記を活用し、お客様との接点を増やす工夫をしましょう。

（1） 自分のキャラクターを発信し、ファンを増やす
✅ 投稿のテーマを決める

施術や仕事に関することだけでなく、趣味や日常を少し見せると親しみやすくなる
「○○（映画・カフェ・読書）が好き」など、お客様と共通の話題を作る
✅ トーンを統一し、「自分らしさ」を演出

癒し系なら、落ち着いた言葉遣い＆優しい雰囲気の写真
アクティブ系なら、活発な投稿＆爽やかな写真
（2） 写真だけでなく、投稿の文章にもこだわる
✅ 「自分のことを知りたくなる」文章を意識

**「今日はどんな1日でしたか？」**のように、お客様が返信したくなる一言を入れる
**「最近○○にハマっています！」**など、興味を引く話題を出す
✅ 施術のこだわりを伝える

「最近、○○（技術）を研究中。もっと心地よく感じてもらえるように頑張ります！」
「手の温かさを意識しながら施術すると、お客様の呼吸が深くなる気がする」
3. 接客スタイルを確立する
「また会いたい」と思わせるには、独自の接客スタイルを持つことが大切です。
どんなお客様にも柔軟に対応しながら、「あなたならではの特別感」を提供できるセラピストを目指しましょう。

（1） どんなお客様にも対応できる柔軟性を持つ
✅ お客様のタイプ別にアプローチを変える

緊張しているお客様には…
　→「無理に話さなくて大丈夫ですよ」とリラックスさせる
会話が好きなお客様には…
　→ 共通の話題を探し、楽しい時間を提供
✅ 相手に合わせたテンションを心がける

落ち着いた雰囲気を好む人には、静かに寄り添う
元気な人には、明るいエネルギーを合わせる
（2） 「自然体」で接しながらも、特別感を演出する
✅ 「またこの人に会いたい」と思わせる演出

施術中：「○○さん、すごくリラックスされてますね」
別れ際：「またお会いできるのを楽しみにしています」
✅ 「お客様のためだけの接客」を意識

「前回○○の話をされていましたね。あれからどうなりました？」と話題を覚えておく
**「あなただけの特別なセラピスト」**と思ってもらえる工夫をする
4. まとめ｜売れるセラピストの自己ブランディング
売れるセラピストは、技術だけでなく「自分の魅力」を意識的に発信しています。
今日からできることを少しずつ取り入れ、指名が途切れないセラピストを目指しましょう！

✔ 自分の強みを明確にする（「聞き上手」「包容力」などの個性を活かす）
✔ SNSや写メ日記でブランディングする（「この人に会いたい」と思わせる発信を意識）
✔ 接客スタイルを確立し、「特別感」を演出する（柔軟な対応と細かな気遣いで差をつける）

これらを実践することで、お客様に「また会いたい」と思わせることができるセラピストになれます！

「沈黙が怖い…」
「無言になると気まずくなる…」

そんなふうに感じたことはありませんか？

実は、「間（ま）」の使い方ひとつで、女性に与える印象は大きく変わる のです。
沈黙には「気まずい沈黙」と「心地よい沈黙」があり、この違いを理解し、適切に使いこなすことで、女性との距離を縮めることができます。

今回の記事では、
✅ 会話のテンポを調整するだけで印象が変わる理由
✅ 心地よい沈黙と気まずい沈黙の違い
✅ 上手な間の取り方と実践テクニック
について詳しく解説します。

1. 会話のテンポを調整するだけで印象が変わる理由
会話のテンポは、相手に与える印象を大きく左右します。
特に、女性は言葉の内容だけでなく「間の取り方」にも敏感 です。

例えば、早口でまくしたてるように話すと、落ち着きがなく余裕のない印象を与えてしまいます。
逆に、適度に間を取ることで、「この人といると安心する」「落ち着いて話せる」 という印象を持たれやすくなります。

✔ 間を上手に使うメリット
✅ 余裕がある大人の雰囲気を演出できる
✅ 相手に話す余白を与え、自然に会話が続く
✅ 感情を伝える効果がアップする（言葉に深みが出る）

間の取り方ひとつで、あなたの魅力がぐっと引き立つのです。

2. 心地よい沈黙と気まずい沈黙の違い
沈黙には、「心地よい沈黙」と「気まずい沈黙」の2種類があります。

（1） 心地よい沈黙とは？
リラックスした空気が流れている
無理に言葉を探さなくても、お互いに安心できる
一緒にいるだけで落ち着く感覚がある
長く付き合っているカップルが、言葉を交わさずとも心地よく過ごせるように、信頼感があると、沈黙も心地よい時間に変わります。

（2） 気まずい沈黙とは？
相手が不安そうな表情をしている
何か話さなければ、と焦りが生まれる
間が空くたびに、お互いに戸惑ってしまう
このような沈黙が続くと、場の空気が重くなり、会話が続かなくなります。

✔ 心地よい沈黙に変えるポイント
✅ 焦らず、ゆったりとした空気を作る
✅ 沈黙を恐れずに、視線や微笑みでつながる
✅ 間が空いたら、無理に話題を探さず「ふっ」と息を抜く

3. 上手な間の取り方と実践テクニック
では、実際にどのように「間」を意識すれば、女性に好印象を与えられるのでしょうか？

（1） 会話の中に「3秒ルール」を取り入れる
話をするときに、適度な間を取ることが重要です。

例えば、

相手の話を聞いたあと 「3秒」ほど間を空けてから 返事をする
話の途中で 「1秒」ほど間を取って、言葉に重みを持たせる
このように間を活用することで、話にメリハリが生まれ、落ち着いた雰囲気を作ることができます。

（2） 相手が話し終わった後に「一呼吸」おいてから反応する
相手が話し終わった直後に、すぐに返事をすると、慌ただしい印象を与えてしまうことがあります。

そこで、一度 「ふっ」と息を吸ってから」 返答することで、余裕のある雰囲気を演出できます。

✔ 良い例
女性：「最近、忙しくてなかなかゆっくりする時間がなくて…」
男性：（少し微笑んで、一呼吸おく）「それは大変だったね。何か気分転換はできてる？」

こうすることで、相手に「ちゃんと話を聞いてくれている」と感じさせることができます。

（3） 「沈黙」を楽しむ余裕を持つ
沈黙を怖がらず、あえて楽しむ余裕を持つことも大切です。

例えば、食事をしているときや散歩をしているときに、無理に会話を続けず 「今、この空間を一緒に楽しむ」 という意識を持つと、沈黙が気まずくならなくなります。

また、沈黙が続いたときに、さりげなく
「こういう時間もいいよね」
と一言添えるだけで、場の空気が和らぎます。

4. まとめ：沈黙を恐れず、会話の質を高めよう
間の取り方を意識するだけで、会話の印象は大きく変わります。

「3秒ルール」で、余裕のある会話を心がける
相手の話の後に「一呼吸」おいてから返事をする
沈黙を楽しみ、無理に埋めようとしない
沈黙を活かした会話術を身につけることで、女性との距離を自然に縮めることができます。
「この人と一緒にいると落ち着く」「気を遣わずに話せる」と思われるような、スマートなコミュニケーションを目指しましょう。

初めて会う女性は、少なからず緊張しています。
特に、セラピストとしてお客様を迎える際には、安心感を与え、リラックスできる空間を作ることが求められます。

✅ 初対面で安心感を与える表情＆声のトーン
✅ 緊張しがちな女性が求める対応とは？
✅ 距離を縮めるためのアイスブレイク例

今回は、「また会いたい」と思われるセラピストになるための接客術 をご紹介します。

1. 初対面で安心感を与える表情＆声のトーン
初対面の印象は、数秒で決まると言われています。
特に女性は、相手の表情や声のトーンから「安心できるかどうか」 を直感的に判断します。

（1） 笑顔は「口元＋目元」がセット
✅ 柔らかい笑顔を心がける
✅ 口角だけでなく、目元にも優しさを

例：「お会いできて嬉しいです。」と、にこやかに目を合わせる
➡ 緊張している女性も、「この人は安心できる」と感じる

✖ NG例：「無表情」「作り笑い」「目を合わせない」
➡ ポイント：自然な笑顔で、親しみやすさを演出する

（2） 声のトーンは「ゆっくり＋落ち着いた低め」
✅ 少しゆっくり話すことで、安心感を与える
✅ 優しく落ち着いたトーンを意識する

例：「今日は来てくださってありがとうございます。」と、穏やかに伝える
➡ 緊張している女性が、落ち着きやすくなる

✖ NG例：「早口」「トーンが高すぎる」「ボソボソ話す」
➡ ポイント：話し方ひとつで、女性の緊張度合いが変わる

2. 緊張しがちな女性が求める対応とは？
女性が初対面で緊張するのは、「この人はどんな人だろう？」「どんな時間になるのかな？」と、不安を感じているからです。
その不安を取り除くためには、相手のペースを尊重しながら、優しくリードすることが大切です。

（1） いきなり距離を詰めない
✅ 初めの数分は、無理に話しかけすぎない
✅ お客様のペースに合わせて、少しずつ距離を縮める

例：「まずはゆっくりお話ししましょうか？」と選択肢を提示する
➡ 女性が「自分のペースで過ごせる」と安心できる

✖ NG例：「最初からボディタッチ」「グイグイ話しかける」
➡ ポイント：リラックスする時間を作ることが大切

（2） 「安心感のある空間」を作る
✅ 女性が安心できるよう、静かなトーンで話す
✅ 適度にうなずき、聞き上手を意識する

例：「今日はどんな気分ですか？」と、気持ちに寄り添う
➡ 「自分のことを大切にしてくれている」と感じる

✖ NG例：「自分ばかり話す」「話題をすぐ変える」
➡ ポイント：「あなたに興味があります」という姿勢を見せる

3. 距離を縮めるためのアイスブレイク例
初対面の女性が緊張しているときは、リラックスできる話題からスタートするのが効果的です。

（1） 「共通点」を見つける
✅ 天気、趣味、食べ物、旅行の話など、共通の話題を探る
✅ 女性が話しやすいジャンルを見つける

例：「最近、何か楽しいことありましたか？」
➡ 女性が話しやすいテーマを引き出すことで、会話が弾む

✖ NG例：「突然プライベートな質問」「一方的に話す」
➡ ポイント：「共通点」があると、一気に距離が縮まる

（2） 「選択肢」を提示する
✅ 「○○と○○、どちらが好きですか？」という形式の質問を使う
✅ 答えやすい質問で、会話のハードルを下げる

例：「甘いものと辛いもの、どっちが好きですか？」
➡ 気軽に答えられる質問で、会話がスムーズに進む

✖ NG例：「答えにくい質問を投げる」「いきなり深い話をする」
➡ ポイント：「はい・いいえ」で答えられる質問が効果的

（3） 「未来の話」をする
✅ ポジティブな話題を振ると、リラックスしやすくなる
✅ 「これから楽しみにしていること」を聞くと、話が弾む

例：「今度行ってみたい場所とかありますか？」
➡ ワクワクする話題は、自然と会話が盛り上がる

✖ NG例：「過去の嫌な経験を掘り返す話題」
➡ ポイント：「ポジティブな未来の話」が、女性の緊張を解く

4. まとめ：女性の緊張をほぐすために意識すること
・初対面の印象は「笑顔」と「落ち着いた声のトーン」が決め手
・女性のペースを尊重し、無理に話しすぎない
・リラックスできる共通の話題で、自然に距離を縮める
・選択肢を提示することで、会話のハードルを下げる
・未来の話題を振ることで、ポジティブな空気を作る

初対面で緊張をほぐせるセラピストは、「また会いたい」と思われる存在になれます。
少しの工夫で、女性が安心できる雰囲気を作りましょう。

「指名を増やしたい」
「もっと自分の魅力を伝えたい」

そう考えているセラピストに必要なのが、「自己プロデュース力」 です。

✅ 他のセラピストと差別化できる強みを明確にする
✅ SNSや写メ日記を活用し、魅力を伝える
✅ お客様との接し方を工夫し、リピーターを増やす

この3つを意識すれば、「売れるセラピスト」 へと成長できます！
今回は、自分の魅力を最大限に引き出し、指名を増やすための自己プロデュース術を解説します。

1. 自分の強みを明確にする：他のセラピストと差をつけるポイントを発見
✅ 「なぜ自分を指名するのか？」を考え、強みを明確にする
お客様がセラピストを選ぶ際、「どんな人なのか」 を知りたがっています。

あなたの魅力を最大限に活かし、他のセラピストとの差別化を図ることが重要です。

（1） 自分の「武器」を知る
✅ 「得意なこと」「他の人よりも優れている点」をリストアップ
✅ 「優しさ」「包容力」「会話力」「癒しの雰囲気」などを見つける
✅ お客様が求めているものと、自分の強みを照らし合わせる

接客＝会話が必須、と思い込んでいませんか？
実は、多くの女性は**「静かな時間」を求めている** こともあります。

「無理に会話を続けると、逆に疲れてしまう…」
「リラックスしたいのに、ずっと話しかけられると落ち着かない…」
そんな女性に寄り添うために、「沈黙を活かした接客」 をマスターしましょう！
言葉を交わさなくても、表情・所作・間の取り方 で安心感を伝えることができます。

1. 無理に話さなくてもOK！沈黙が心地よくなるポイント
✅ 「話さない＝気まずい」ではない！
多くのセラピストが、沈黙を「埋めなければならないもの」と考えがちですが、沈黙が心地よく感じる瞬間 もあります。
特に、疲れているお客様 や、落ち着いた時間を求めているお客様 は、無理な会話を望んでいないことも多いです。

（1） お客様が求めているものを見極める
✅ 最初に「お話しされるのはお好きですか？」とさりげなく聞く
✅ 短い会話のキャッチボールで、お客様の反応を確認する
✅ リアクションが薄かったり、目を閉じている場合は静かに対応

✖ NG例：「沈黙が怖くて、一方的に話し続ける」
➡ ポイント：「無理に話す」のではなく、「心地よい沈黙」を意識する！

（2） 無言でも「居心地の良さ」を感じさせる方法
✅ 呼吸を合わせる（テンポを揃えることで、安心感が生まれる）
✅ 無言の時間も、焦らず自然に過ごす
✅ 焦って動きを早めない（ゆったりとした所作を心がける）

✖ NG例：「沈黙を気にして、落ち着きなく動いてしまう」
➡ ポイント：「沈黙を怖がらない」「お客様のペースを大切にする」

2. 身体の動きで安心感を与える：表情・所作の重要性
✅ 言葉がなくても、相手に安心感を与えることはできる！
目の前の相手に「大丈夫ですよ」「あなたのことを大切にしていますよ」という気持ちを、言葉以外の方法で伝える ことができます。

（1） アイコンタクトと微笑みで伝える安心感
✅ アイコンタクトは優しく、長すぎないように
✅ 自然な微笑みを忘れずに（口角を少し上げるだけでOK）
✅ 視線を下げすぎず、適度に相手を見る

✖ NG例：「じっと見つめすぎて圧を与える」「目を全く合わせない」
➡ ポイント：「優しく目を合わせる」「緊張感を与えない表情を作る」

（2） 丁寧な所作で、落ち着いた雰囲気を作る
✅ 動作をゆっくりと、静かにする
✅ お茶やタオルの渡し方も、優しくそっと置く
✅ 歩くときは音を立てず、スムーズに移動する

✖ NG例：「ガサツな動き」「物を乱暴に扱う」
➡ ポイント：「全ての動きを“ゆっくり・静かに”」することで、リラックスした雰囲気を演出！

3. 適度なタイミングで話しかける：無言でも安心感を保つコツ
✅ 沈黙が心地よくても、「適度な声かけ」は必要
完全に無言だと、「この人、私に興味がないのかな？」と不安を感じるお客様もいます。
適切なタイミングで、短い言葉で気遣いを見せる ことが大切です。

（1） お客様を気遣うタイミングを見極める
✅ 施術中に「お加減いかがですか？」と軽く確認する
✅ 何か変化があった際に「寒くないですか？」「お水、いかがですか？」と気遣う
✅ 最後に「ゆっくりお過ごしくださいね」と優しく声をかける

✖ NG例：「急に話しかけて、相手を驚かせる」
➡ ポイント：「タイミングを見て、自然に声をかける」ことが大切！

（2） 施術後の一言で印象をアップ！
✅ 「今日はありがとうございました。リラックスできましたか？」
✅ 「少しでも癒しの時間になっていたら嬉しいです！」
✅ 「またお会いできるのを楽しみにしていますね！」

✖ NG例：「はい、お疲れさまでした！（事務的すぎる）」
➡ ポイント：「優しく、余韻を残す言葉」を選ぶと◎！

4. まとめ：「会話なし」でも心をつかむ接客術
✅ 沈黙を気にせず、お客様の求める空気感を察する
✅ アイコンタクトと微笑みで、安心感を伝える
✅ 丁寧な所作で、リラックスできる雰囲気を作る
✅ 完全に無言ではなく、適度なタイミングで気遣いの言葉を入れる
✅ 施術後の「余韻」を大切にした一言で、印象を良くする

「話さなければ気まずい…」という考えを捨て、「沈黙が心地よい接客」 を目指しましょう！

【セラピストのための体調管理マニュアル】
1. 疲れを溜めずに働くための生活習慣
セラピストの仕事は、体力・精神力の両方が必要な職業です。
お客様に最高のサービスを提供するためにも、「疲れにくい生活習慣」 を意識することが重要です。

（1） 睡眠の質を高める
✅ 就寝前1時間はスマホやPCの使用を控える
✅ 寝る前にストレッチや軽い瞑想を取り入れる
✅ 部屋を暗くし、快適な温度に調整する

✖ NG例：「夜更かしで生活リズムが乱れる」「寝る直前までスマホをいじる」

➡ ポイント：「睡眠の質」を上げることで、疲れが溜まりにくくなる！

（2） こまめにリラックス時間を作る
✅ 施術の合間に深呼吸をする
✅ 肩・首回りのストレッチをして血流を促す
✅ 短時間でも良いので「ボーッとする時間」を確保する

✖ NG例：「仕事が終わるまでずっと気を張り続ける」「無理して休憩を取らない」

➡ ポイント：「小さなリセット」をこまめに入れることで、1日を乗り切る！

2. 体力・集中力を維持する食事と運動
「健康な体」＝「安定したパフォーマンス」です。
適切な食事と運動で、セラピストとしてのコンディションを整えましょう。

（1） 仕事前の食事は「消化の良いもの」を選ぶ
✅ おにぎり＋味噌汁などの和食
✅ ヨーグルト＋ナッツなど、軽めの栄養補給
✅ バナナ＋プロテインなど、エネルギーを維持する食事

✖ NG例：「脂っこい食事」「カフェイン過剰摂取」

➡ ポイント：「軽くてエネルギーが持続する食事」を意識！

（2） 仕事後のリカバリー食
✅ 疲労回復には「タンパク質＋ビタミンB群」を摂る
✅ 鶏むね肉・魚・豆腐などを中心にした食事が◎
✅ 疲れを取るなら「ぬるめのお風呂＋水分補給」をセットで！

✖ NG例：「ジャンクフードばかり食べる」「お酒でストレス解消しすぎる」

➡ ポイント：「回復力のある食事」を選び、翌日に疲れを持ち越さない！

（3） 体力を維持するための運動
✅ 朝に軽いストレッチを取り入れる
✅ 時間がない日は「スクワット10回」だけでもOK！
✅ 仕事終わりに「軽いウォーキング」で血流を改善する

✖ NG例：「運動ゼロの生活」「疲れすぎて何もしない」

➡ ポイント：「継続できる範囲での運動」が、疲れにくい体を作る！

3. 風邪を引きにくくする免疫力アップのコツ
セラピストにとって、体調管理は最優先事項！
免疫力を高める習慣を意識することで、仕事の安定感が増します。

✅ 手洗い・うがいを徹底する（特に冬場）
✅ 毎朝「白湯」を飲んで内臓を温める
✅ ヨーグルトや発酵食品を積極的に摂る
✅ 夜は深酒を避け、しっかり睡眠をとる

✖ NG例：「寒い日でも薄着で過ごす」「疲れを放置して無理をする」

➡ ポイント：「日々の積み重ね」で、病気になりにくい体を作る！

4. まとめ：セラピストの体調管理マニュアル
✅ 疲れを溜めない生活習慣を整える
✅ バランスの良い食事でエネルギーを維持する
✅ 適度な運動を取り入れて体力を向上させる
✅ 免疫力を高め、風邪を引かない体づくりを意識する

セラピストとして**「最高のコンディションで働くこと」** が、お客様にとっても、あなた自身にとっても大切です！
日々の習慣を少しずつ見直しながら、無理なく健康的に働ける環境を作っていきましょう。