染みついた「悪い癖」 - Jasmine福岡店（ジャスミン）

1.『自分さえ我慢すれば』と耐える

「自分が我慢すれば丸く収まるから...」なんて思ってませんか？「我慢は美徳」という言葉はありますが、いつも自分を後回しにしてると、心が疲れて限界が来てしまいます。あなたがどれだけ自分を犠牲にしても、周りには何も伝わっていません。たまには「ちょっと待って」と声をあげて、自分の気持ちも大切にしましょう。