食欲が変化する
ストレスで食欲不振になる人もいれば、逆に食べ過ぎてしまう人もいます。
「最近、お菓子ばっかり食べてるな」とか「全然食べる気がしない」なんて状態が続いていたら要注意。食欲の変化は心の変化のサインかも。
Jasmine福岡店(ジャスミン)の店長ブログ


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心が病んでいるサイン
店長ブログ
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優秀な人があえてしないこと
店長ブログ
行きたくない飲み会の参加
無理して参加するより、自分の時間を大切にします。
ただし、完全に孤立するわけではなく、重要な場にはちゃんと出席するタイプ。
プライベートと仕事のバランスを上手く取っていますよね。
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ダサい男の特徴
店長ブログ
仕事終わりは家に帰ってYouTube
YouTubeって面白いですよね。でも、それだけで毎日を終えるのはもったいないです。
趣味の時間を作ったり、家族との会話を増やしたり。生活にメリハリをつけることで、日々がもっと充実するはずです。
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人の口癖見抜ける
店長ブログ
「たしかに」は平和主義の人
「たしかにそうだね」ってよく言う人は、争いを好まない平和主義者が多いです。
周りの意見を受け入れる優しさがあり、バランスを取るのが上手なタイプ。
でも、時には自分の意見をしっかり主張することも大切です。
「たしかに」の後に、自分の考えを付け加えてみるのもいいかもしれません。
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バレてる隠しきれない事実
店長ブログ
字は「精神状態」が表れる
字には、その時の気持ちが出やすいです。落ち着いているときはきれいな字が書けるけど、焦っているときは乱雑になりがち。
自分の字を見て、今の精神状態を確認してみるのも面白いかもしれません。
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一生忘れずに守ってほしいこと
店長ブログ
自分が嫌な人とは距離を取ること
全ての人と仲良くなる必要はありません。自分を大切にするためにも、時には距離を取ることも大切です。
もちろん、相手の良いところを見つけようとする努力は必要ですが、どうしても合わない人がいたら無理に付き合うのはやめましょう。
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知って得するいまさら聞けない美肌習慣
店長ブログ
新鮮な果物を食べる
果物に含まれるビタミンCは、コラーゲンの生成を助けてくれます。
特にイチゴやキウイ、柑橘類がおすすめ。でも、果糖の取りすぎは肌荒れの原因になることもあるので、食べ過ぎには注意。適量を心がけましょう。
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仕事がデキる人から辞めていく職場
店長ブログ
給料は変わらず責任だけ増える
責任が増えるのはキャリアアップの証。でも、それに見合った待遇がないのは問題です。
デキる人ほど、自分の価値をよく理解しています。
適切な評価と報酬がないと、より良い環境を求めて転職してしまうかもしれません。
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人生が好転する習慣化のコツ
店長ブログ
周囲に宣言して他人を巻き込む
「ダイエット中です!」って周りに言うと、不思議と頑張れますよね。
周りのサポートや応援があると、モチベーションも上がります。
一人で抱え込まずに、周りを味方につけましょう。
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今日からやめていいこと
店長ブログ
他人の声に左右される
周りの意見を聞くのは大切ですが、振り回されすぎるのはよくありません。
「あの人がこう言ってたから...」って、自分の判断を他人任せにしていませんか?
自分がどうしたいかを考え、決断する勇気を持つことが大切です。
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実はサイコパスな人の特徴
店長ブログ
口が達者で一見魅力的
実は話が上手で、初対面の人を簡単に惹き付けてしまいます。
「この人、ステキだな」って思わせておいて、実は裏で悪だくみをしている...なんてこともあるので要注意です。
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生きているうちに一度は経験したほうがいいこと
店長ブログ
感情が爆発する大喧嘩
普段は抑えている感情を、一度くらい全て吐き出す経験もしておきましょう。
本音をぶつけ合うことで、お互いをより深く理解し合えるかも。
また、自分の本当の気持ちに気づくきっかけにもなります。ただし、相手を傷つけすぎないよう注意です。
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仕事がデキる人から辞めていく職場
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給料は変わらず責任だけ増える
責任が増えるのはキャリアアップの証。でも、それに見合った待遇がないのは問題です。
デキる人ほど、自分の価値をよく理解しています。
適切な評価と報酬がないと、より良い環境を求めて転職してしまうかもしれません。
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人生が好転する習慣化のコツ
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周囲に宣言して他人を巻き込む
「ダイエット中です!」って周りに言うと、不思議と頑張れますよね。
周りのサポートや応援があると、モチベーションも上がります。
一人で抱え込まずに、周りを味方につけましょう。
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今日からやめていいこと
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他人の声に左右される
周りの意見を聞くのは大切ですが、振り回されすぎるのはよくありません。
「あの人がこう言ってたから...」って、自分の判断を他人任せにしていませんか?
自分がどうしたいかを考え、決断する勇気を持つことが大切です。
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実はサイコパスな人の特徴
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実は話が上手で、初対面の人を簡単に惹き付けてしまいます。
「この人、ステキだな」って思わせておいて、実は裏で悪だくみをしている...なんてこともあるので要注意です。
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生きているうちに一度は経験したほうがいいこと
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感情が爆発する大喧嘩
普段は抑えている感情を、一度くらい全て吐き出す経験もしておきましょう。
本音をぶつけ合うことで、お互いをより深く理解し合えるかも。
また、自分の本当の気持ちに気づくきっかけにもなります。ただし、相手を傷つけすぎないよう注意です。
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ダサい男の特徴
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YouTubeって面白いですよね。でも、それだけで毎日を終えるのはもったいないです。
趣味の時間を作ったり、家族との会話を増やしたり。生活にメリハリをつけることで、日々がもっと充実するはずです。
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「たしかに」は平和主義の人
「たしかにそうだね」ってよく言う人は、争いを好まない平和主義者が多いです。
周りの意見を受け入れる優しさがあり、バランスを取るのが上手なタイプ。
でも、時には自分の意見をしっかり主張することも大切です。
「たしかに」の後に、自分の考えを付け加えてみるのもいいかもしれません。
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字は「精神状態」が表れる
字には、その時の気持ちが出やすいです。落ち着いているときはきれいな字が書けるけど、焦っているときは乱雑になりがち。
自分の字を見て、今の精神状態を確認してみるのも面白いかもしれません。