今回は「人生無駄にするダサい大人の特徴」というテーマで話していきます。ただ歳を重ねただけで、もったいない大人ってたくさんいます。これは実は自分自身への警鐘でもあるので、一緒に考えてみましょう。
1.通勤電車でアプリゲーム
息抜きは大切ですが、貴重な時間を有効活用してみませんか？例えば、電子書籍を読むとか、語学アプリで勉強するとか。そんな小さな積み重ねが、将来の自分を作っていくものです。
2.筋トレせず体ブヨブヨ
自分の体をコントロールできず、加齢とともにだらしなくなっていませんか？筋トレじゃなく、軽い運動でもOK。体を動かすことで、心も前向きになれますよ。「明日から」なんて先延ばしにせず、今日からできることから始めてみましょう。
3.休日は学びより遊びに使う
もちろん、遊びも大切です。でも、たまには自己投資の時間も作ってみましょう。新しいスキルを身につけたり、興味ある分野の本を読んだり。そんな休日の過ごし方も、きっと充実感につながりますよ。
4.仕事終わりは家に帰ってYouTube
YouTubeって面白いですよね。でも、それだけで毎日を終えるのはもったいないです。趣味の時間を作ったり、家族との会話を増やしたり。生活にメリハリをつけることで、日々がもっと充実するはずです。
5.叶えたい夢がない
「夢」って大げさに感じるかもしれませんが、小さな目標があるだけで毎日のモチベーションになります。「新しい料理にチャレンジしよう」とか「半年後に5kg痩せよう」とか。目標があると、日々の生活に張りが出ますよ。
6.「自分にはどうせ」が口癖
この言葉、要注意です。自分を制限しているのは、実は自分自身かもしれません。「とりあえずやってみよう」という姿勢に変えてみると、意外な可能性が開けるはずです。
7.会社の文句言うくせに努力しない
文句だけ言っててもなにも変わりません。その環境を選んで、今もそこにいるのはあなたの意思ですよね。会社に文句を言うエネルギーがあるなら、それを自己成長に使ってみましょう。スキルアップや転職準備など、自分を高める努力をすることで、状況を変えられる可能性が広がります。
まとめ
どうでしたか？ちょっとでも心当たりがあれば、それは変わるチャンスかもしれません。「ダサい大人」は卒業して、自分の人生を主体的に生きてみましょう。まずは「明日から」と言い訳せず、今日からできることから始めてみてくたさいね。
