Jasmine宮城店（ジャスミン）の店長ブログ - 宮城（10ページ目）

ぼーっとする時間を許している

常に何かをしていなきゃいけない、さぼるのは罪だと思っていませんか？でも本当に賢い人は、何もしない時間も大切にします。ぼーっとする時間が、実は新しいアイデアや深い洞察を生み出すもの。人生、余裕がある方がうまくいきます。

怒りより感謝で人を動かす

権力や恐怖心で人を動かそうとしていませんか？短期的には効果があるかもしれませんが、意味がありません。感謝の言葉で人を動かすことは、年齢を重ねた人だからこそできる技術。相手の立場を理解し、その努力を認め、感謝を伝えることで、相手は心から協力したいと思うようになります。

私も同じだからわかる

共感のつもりでも、この言葉で話を自分に持っていってしまいます。相手の経験は唯一無二のもの。「そう感じたんだね」と相手の気持ちに寄り添う方がいいですね。

もらうをやめて与える意識を持つ

子供の頃は、何でもしてもらうのが当たり前でしたよね。でも年を重ねると、「もらう」だけではなく、今度は「与える」番です。長年培ってきた知恵や経験は、社会にとって貴重な財産。与えることで、自分の存在価値を再確認できるようになっていきます。

親孝行をするなら今

「もっと親孝行すればよかった」なんて後悔する前に、今できることをしましょう。電話一本でも、親は喜んでくれるはず。どんなに忙しくても、今しかできないことがあるんです。

できる事しか不安にならない

不安になるのは、自分にどうにかできることだけなんです。自分ではどうにもできないことまで心配しだしたら、それはもう必要以上の悩み。「できるからこそ悩む」ことを知っていれば、少し自信がわいてきますよね。

「ひま」→「○○しない？」

「ひま」だけだと、相手に「何かして」と丸投げしているように感じられます。受け取る側は「え、何をすればいいの...」と戸惑うかも。「カフェでお茶しない?」「映画見に行かない?」のように、具体的な提案をすることで、相手も答えやすくなります。一緒に何かしたいという、積極的な姿勢も伝わって、良い印象につながります。

過去にとらわれる

過去の失敗や後悔に縛られていませんか？でも、過去にとらわれすぎると、今を生きることができなくなってしまいます。過去は変えられないけど、未来は変えられます。前を向いて歩き始めると、新しい可能性が見えてきますよ。

今日は晴れてますが、寒いですねー！
冬がやっと来たような感じです！
体調管理しっかりしていきましょう！！（^^）

組織体制が古すぎる

「前例踏襲」って言葉、聞いたことありますか？要するに、昔からのやり方を変えないってこと。時代は急速に変化しているのに、組織が全然ついていけていない状況です。デジタル化が進んでいるのに、いまだに紙の書類でのやり取りが主流だったり。新しいアイデアを出しても「今までこうやってきたから」って却下されたり。こういう環境だと、若い人や新しいことにチャレンジしたい人はどんどんやる気をなくしていってしまいます。

声が小さい人「気弱な人見知り」

声の小ささは、自信のなさや内向的な性格を表していることが多いです。少しコミュニケーションが苦手な自覚があるかも。でも、こういう人って繊細で優しい心の持ち主なんです。ゆっくりと相手のペースに合わせて話しかけると、安心して話してくれるはずです。

手書きをしない

最近はキーボード入力ばかりで、手書きをする機会は減ってますよね。でも実は、手書きには脳を活性化する効果があるんです。メモを取るときや日記を書くとき、たまにはペンを使ってみましょう。いい脳のトレーニングになりますよ。

すべて白黒つけたがる

物事にはグレーゾーンがあるもの。すべてを「正しい」か「間違っている」かで判断しようとする人と話すと、自分の意見が常に批判されているようで疲れてしまいます。意見を完全否定されると、話す意欲がなくなってしまいますよね。

クチャクチャ音を立てて食事する

美味しい料理に夢中になって、ついクチャクチャ音を立てて食べていませんか？日本では「音を立てて食べるのは失礼」とされています。特に公共の場では、静かに食べる意識を持ちましょう。

他人との比較癖が強い

SNSをみていると、他人の華やかな一面ばかりが目につきますよね。でも、人生は人それぞれ。他人と比べて「自分はダメだ」なんて思い込むのは、自分の可能性を狭めてしまいます。大切なのは、昨日の自分と比べて成長しているかどうかに目を向けることです。

「NO」と言えない

すべての要求を受け入れることも、脳にストレスをかける原因になります。適度に「NO」と言うことで、自分の時間とエネルギーを管理しましょう。

計算高さが見え隠れする

「この人と仲良くしたら、何か得るものある？」なんて、損得ばかり考えてそうな人いませんか？人間関係を投資みたいに考えています。でも、本当の友情や信頼関係って、そんな計算じゃ築けないですよね。

根拠なく自分は特別だと思う

自信を持つことは大切ですが、根拠のない自信は危険です。「自分は特別だから、努力しなくても成功する」なんて考えていると、成長の機会を逃してしまいます。特別な才能も、磨かなければ光りません。

LINEの返信ができない

友達からのLINE、見てはいるけど返信する気力が湧かない。既読スルーの数が増えていく一方で、罪悪感も大きくなる…なんて状況に陥っていませんか？人とのコミュニケーションを取るのが辛くなっています。自分を保つのに必死で、うまく言葉が出てこないんですね。「ごめんね、最近ちょっと調子悪くて」と素直に伝えるのも一つの方法かもしれません。

食べ方は「気品」が表れる
食事の仕方には、その人の育ちや品性が出やすいです。ゆっくり丁寧に食べる人、周りに気を使いながら食べる人は、自然と気品が感じられます。