やさしさはまず自分に向ける
他の人には優しくできるのに、自分には厳しくしていませんか?でも、一番やさしくしなきゃいけないのは、実は自分自身です。「今日はよく頑張ったね」「ちょっと休んでもいいよ」って、自分に声をかけてみてください。自分を労わる言葉をかけることで、心が軽くなるはずです。自分に優しくすることで、他の人にも自然と優しくなれますよ。
Jasmine大阪店(ジャスミン)の店長ブログ


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疲れている人にやってほしい習慣
店長ブログ
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一生着いていきたい本当にかっこいい人の特徴
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家族を大切にしている
仕事ばかりにならず、家族との関係も大切にしています。家族のことを話すときの表情が柔らかくて、こちらまで幸せな気持ちになれるはず。自分にとって、大切なものの優先順位をはっきりさせている証拠です。
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知らないと危ない社会心理
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群衆の中では大胆になる
お祭りやデモの際に、普段ではありえない行動をとってしまうのが、「集団的没個性化」と呼ばれる現象です。群衆の中にいると個人の意識が薄れ、責任感も低下してしまうんです。「みんながやっているから」ではなく、自分の判断で行動することの大切さを忘れないようにしましょう。
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覚えておいて損はない考え方
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完璧主義は生産性を損ないかねない
完璧を目指すことは大切ですが、それにとらわれすぎると逆効果に。完璧主義は行き過ぎると決断力のや生産性の低下を招きます。「良いものを作る」と「効率よく進める」ことのバランスが大切です。「完璧」より「十分に良い」を目指す方が、結果に結び付くこともありますよ。
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今日からやめていいこと
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他人の声に左右される
周りの意見を聞くのは大切ですが、振り回されすぎるのはよくありません。「あの人がこう言ってたから...」って、自分の判断を他人任せにしていませんか?自分がどうしたいかを考え、決断する勇気を持つことが大切です。
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覚えておきたいおばあちゃんのありがたい教え
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可能性は無限にある
「もう無理かも」なんて思っちゃダメ。諦めない限り、可能性は無限大です。一歩ずつ、でも着実に前に進めば、きっと道は開けますよ。
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一生お金に困らない人の特徴
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「なんとかなる」が口癖
最後は「なんとかなるさ」って前向きに考える人が多いです。ストレスを軽減し、冷静な判断を可能にします。パニックにならずに状況を分析できるので、的確な金銭管理ができるんです。
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疲れている人にやってほしい習慣
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逃げる勇気を大切にする
「逃げちゃダメだ」って思い込んでいませんか?でも、時には逃げることも大切な選択肢なんです。例えば、無理な仕事を頼まれたとき。「断れない」って思って引き受けるより、「今の自分には難しいです」って正直に伝える。そんな「逃げる勇気」が、実は自分を守ることにつながります。全てに立ち向かう必要はありません。
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本物の気遣いができる人の特徴
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間違ったらすぐに謝れる
プライドが高すぎず、自分の非を認められる人です。素直に「ごめんなさい」と言えるのって、実はすごく勇気がいること。それを自然にできることが、周りからの信頼につながります。
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喋っていて疲れる人の特徴
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愚痴と陰口ばかり
常にネガティブな話題や他人の悪口ばかり話す人と話していると、こちらまで気分が落ち込んでしまいます。会話自体がストレスになることも。ネガティブオーラに巻き込まれないようにしましょう。
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すぐに秘密をバラす人の特徴
店長ブログ
できない約束ばかりする
「絶対に誰にも言わないから」って約束するのに、すぐに他の人に話しちゃうってことですよね。できない約束を簡単にしてしまう人は、言葉の重みをあまり感じていません。だから、秘密を守るという約束も簡単に破ってしまうかも。そんな人には気をつけた方がいいですね。
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人に嫌われる人と人に好かれる人の違い
店長ブログ
嫌われる人は上から目線 好かれる人はフラットな目線
嫌われる人は、無意識のうちに相手を見下したような態度を取ってしまいがちです。例えば、「君にはわからないだろうけど」なんて言葉を使ったりします。一方、好かれる人は相手と同じ目線で話します。「一緒に考えてみよう」とか「あなたはどう思う?」って感じで、相手の意見を尊重する姿勢を見せるのがポイントです。
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幸せになるためにやめたこと
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完璧主義
「すべてを完璧にしなきゃ」って思い込むことが、ストレスの大きな原因になります。完璧を求めるあまり、自分を追い詰めてしまうことも。「ベストを尽くす」で十分です。そう考えるだけで、肩の力が抜けて、むしろいい結果が出たりします。
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カッとなって怒ってしまう人の子供の頃
店長ブログ
7.自分が悪いと思っていた
周りで起こる悪いことを、全部自分のせいだと思っていたのかもしれません。親の機嫌が悪いのも、友達とケンカしたのも、全部自分が悪いんだって。そんな風に思い続けると、自分を守るために怒りっぽくなることがあるんです。
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あなたのお金が貯まらない理由
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先延ばし思考
お金のこと考えなきゃとわかってはいても、「今日はいいや、明日やろう」
と先延ばしにしてませんか?実は、これがお金が貯まらない大きな理由の一つです。支出の見直しや投資の勉強、後回しにせず小さなことから行動に移してみましょう
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言ってはいけない人を傷つける言葉
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「だから言ったでしょ」
これは相手を責めているように聞こえます。過去のアドバイスを無視されたと感じて言いたくなるかもしれませんが、それは結果論。相手を更に落ち込ませてしまうような発言は避けましょう。
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生きているうちに一度は経験したほうがいいこと
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言い訳しようのない大失敗
誰にも言い訳できないような大きな失敗をすることは、とても辛い経験です。でも、自分の非認め、謝罪し、そこから立ち直る過程は、人間としての深みを増してくれます。謙虚さや責任感を学び、また周りの人の温かさを感じることもあるはず。失敗から学ぶことで、より賢明な判断ができるようになります。
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一見良い人そうに見えて実は腹黒い人の特徴
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計算高さが見え隠れする
「この人と仲良くしたら、何か得るものある?」なんて、損得ばかり考えてそうな人いませんか?人間関係を投資みたいに考えています。でも、本当の友情や信頼関係って、そんな計算じゃ築けないですよね。
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たった一言で印象が変わる言い換え言葉
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「電話していい?」→「5分だけ電話しよう」
「電話していい?」だと、相手の都合を考えているように見えて、実は曖昧な表現です。相手は「いや、今ちょっと...」と断りにくいかもしれません。「5分だけ電話しよう」と具体的な時間を示すことで、相手の時間を尊重していることが伝わります。短時間で済むことがわかれば、相手も気軽に応じやすくなりますよ。
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知らないと人生後悔する原則
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言い訳するほど叶えたい夢は遠ざかる
「忙しくて...」「今はタイミングじゃなくて...」なんて言い訳、よく聞きますよね。でも、言い訳をする時間があるなら、その時間で一歩前に進めるはずです。夢を叶えるのに完璧な時期なんてありません。今できることから、少しずつ始めていくことが夢への近道です。