Jasmine大阪店（ジャスミン）の店長ブログ - 大阪（6ページ目）

足の組み替えは「落ち着きたい」

会話中によく足を組み替える人、落ち着かない気持ちの表れかも。不安や緊張を和らげようとする行動です。何か脅威を感じた時、無意識に体を小さくしようとするんですね。だから、相手が頻繁に足を組み替えるなら、リラックスできる雰囲気作りを心がけるといいですね。

なぜ怒られているのかわからない

実は、相手の言葉の裏にある気持ちを読み取るのが難しいからかもしれません。相手の言葉、表情、雰囲気、そして自分の行動。これらを総合的に判断して「なぜ怒られているのか」を理解するのに、時間がかかってしまうんです。「どうしてそう思ったの？」って聞いてみるのも一つの方法ですよ。

心が震えるほどの真剣勝負

スポーツの試合や仕事のプレゼンなど…。全力を尽くして何かに挑む経験は、一生ものです。勝っても負けても、その過程で得られる達成感や充実感は何物にも代えがたい。また、極限状態で発揮される自分の力を知ることで、自信にもつながります。

極度の依存体質

「一人じゃ何もできない」って思っちゃう人も甘やかされすぎかも。全てを親に頼ってきたから、自立できていない証拠。大人になっても、親や恋人、友人に過度に依存してしまう傾向があります。

「〜すべき」思考を手放せる

「こうするべき」「ああでなければならない」に縛られません。人それぞれ価値観が違うことをわかっているからこそ、自由な発想を持っています。自分の価値観を大切にしつつ、他人の価値観も尊重できるのが、大人の懐の深さですね。

腕を組むのは「心を開いてない」

腕を組む姿勢は、心を閉ざしているか、相手に警戒心を抱いているサインかも。リラックスできる話題を振ってみるのもいいかもしれませんね。

「ない」じゃなく「ある」に意識を向ける

「お金がない」「時間がない」って、ついつい「ない」ことに目が行きがちですよね。でも、「ある」ものに目を向けると、実は恵まれていることに気づけます。「健康がある」「家族がいる」「今日も食べるものがある」。そんな「ある」ものに意識を向けると、日々の幸せが見えてきますよ。

別れ際は「本性」が表れる
別れ際って、最後まで丁寧な人やさっさと帰ってしまう人など色々ですよね。別れ際の態度を見れば、その人の本性が垣間見えるかもしれません。

.「大丈夫」は無理をしている人

「大丈夫、大丈夫」ってよく言う人は、本当は頑張りすぎてるかも。周りに迷惑をかけたくない優しい心の表れですが、時には助けを求めることも大切です。「実は大変なんだ」と正直に言えるのも強さですよ。

「変わってるよね」

誰かの「普通」の基準から外れていることを、気にする必要はありません。人と違っていたとしても、それはあなただけの魅力。個性的であることを誇りに思いましょう。

他人を下げて自分を上げる

他人の失敗を喜んだり、陰口を言ったりしません。代わりに、自分の成果を地道に積み重ねます。周りの成功を素直に喜び、良い影響を与え合える関係を築く方が素敵ですよね。

優先順位を常に意識している

賢い人は、何が重要で何が重要でないかをすぐに見分けられます。時間は限られてるから、優先順位をつけるのは大切なスキルです。毎日のタスクに優先順位をつけると、効率的にこなしていけますよ。

我慢ができない

欲しいものはすぐに手に入れたい、待つのが苦手...そんな人も要注意です。子供の頃から欲しいものをすぐに与えられてきた結果、我慢する力が育っていません。社会に出てからも、すぐに結果を求めたり、長期的な目標に向かって頑張ることが苦手だったりします。

理解者みたいに近付いてくる

「あなたのこと本当によくわかるわ」と、まるで心の中を覗いているかのように言ってくる人がいます。これ実は古典的な心理操作の手法です。「私もそう思ってたんです！」って思わず共感してしまいそうですが、本当にあなたのことを理解しているのか、それとも単にあなたの信頼を得ようとしているだけなのか慎重になりましょう。

いつも笑顔で過ごす

笑顔は最高の美容液です。笑うと、顔の筋肉が動いて血行が良くなります。それに、幸せホルモンと呼ばれるセロトニンも分泌されるんです。無理に笑顔を作る必要はありません。日々の生活の中で、ちょっとした幸せを見つけて、自然と笑顔になれる瞬間を増やしていきましょう。

1.最初から距離が近すぎる

初対面なのに、まるで昔からの友達のように接してくる人には要注意です。関係性は、時間をかけてゆっくりと築かれるものですよね。例えば、仕事で初めて会った人が「君とは気が合いそうだね！今度飲みに行こうよ」と、急に誘ってきたら、ちょっと警戒した方がいいかも。相手の目的が純粋な友好関係なのか、それとも何か別の意図があるのか、見極める必要があります。

すぐ諦める

「ちょっと難しいからやめた〜」なんて言う人、実は甘やかされて育った可能性が高いです。小さい頃から全てを親がやってくれたり、すぐに助けてもらってたため、困難に直面した経験が少ないんですね。だから、ちょっとした壁にぶつかっただけで、すぐに諦めちゃうんです。

早口なのは「主導権を握りたい」

早口には、「批判されたくない」という気持ちが隠れています。早く話せば、相手が質問や反論する隙を与えないですよね。
だから、プレゼンなどで極端に早口になる人は、自信がない可能性があります。

「話す」よりも「聴く」こと

親としては、つい子供に教えたり諭したりしたくなりますが、実は「聴く」ことの方が大切です。忙しくても、子供と向き合う時間をとりましょう。話をじっくり聴くことで、子供は自分の考えを整理し、自ら解決策を見つけていくことができます。「聴く」ことは、最高の親子コミュニケーションですよ。

どんなに長いトンネルにも終わりはある

どん底にいると「この辛さは永遠に続くんじゃないか」って絶望を味わいますよね。でも、実はそんなことありません。その時は「もうダメだ」って思うかもしれませんが、希望を捨てなければいつかきっと光は見えます。振り返ってみると、それも人生の一つの通過点だったって気づくときがくるはずです。